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Cuál es el único camino realista para conseguir el cuerpo que quieres. Sin milagros ni falsas promesas

Los 3 pilares para transformar tu físico de una vez por todas sin perder la motivación. Incluso aunque hayas probado (casi) de todo hasta ahora

Cómo desterrar para siempre el “no tengo tiempo” y otras excusas que te hacen creer que en tu caso no es posible conseguir el cuerpo que quieres

Todo está justificado desde un punto de vista científico. Soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenador personal por la NCSA, especialista en preparación física por la CSCS y alguna que otra formación más con siglas que no todo el mundo conoce.
Soy Sergio Peinado y puede que conozcas por mi canal de Youtube de fitness y vida sana con +4,5 millones de seguidores o, como me gusta llamaros, fuertacos y fuertacas.
Soy el creador del gimnasio online Fuertafit. Gimnasio en el que +53.000 personas han confiado para transformar su físico y conseguir el cuerpo que quieren

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