EBOOK PÉRDIDA DE GRASA

Sigue habiendo personas que piensan que comer un plátano les hará engordar. Otras piensan que para perder grasa y definir lo mejor es matarse a hacer cardio. Mientras que otros piensan que basta simplemente con hacer series en el gimnasio de muchas repeticiones con poco peso.

Pero todos ellos tienen algo en común: no consiguen resultados.

Las claves que vas a leer en este ebook son las más importantes a la hora de perder grasa corporal, y que se podría recoger en tres campos diferentes: entrenamiento, alimentación y psicología.

QUIÉN ES SERGIO PEINADO

QUÉ ES EL ESTILO FUERTAFIT+

Fuertafit+ es mucho más que un gimnasio online, mucho más que una decisión de cambio, es mucho más que un camino de constancia y de mejora.

Si estabas buscando la guía para saber seguir avanzando, no perder la motivación y conseguir el cambio de una vez por todas, has llegado al sitio adecuado.

Los entrenadores te guiarán para que consigas tu objetivo de una vez por todas. Todos ellos están licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y nutricionistas para no poner en riesgo tu salud.