Con este plan conseguirás ser más fuerte y aumentar tu masa muscular de una vez por todas. Ninguna excusa podrá contigo porque puedes realizarlo donde quieras, tanto en casa como en el gimnasio; en poco tiempo y sin necesidad de mucho material.
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MUSCULACOS
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Contamos con dos planes de Musculacos, para que todo el mundo pueda darle caña a esos músculos y os pongáis más fuerte que él vinagre sin perder la motivación.
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Cada rutina incluye 3 opciones de trabajo para que puedas elegir entre distintas variantes, desde las más avanzadas a las más básicas, en función de tu nivel de forma física.
En este plan te vendrá bien contar con algo de material de entrenamiento fácil de encontrar, como unas mancuernas o unas gomas. En algunos casos, podrás utilizar solo tu peso corporal u objetos que encuentres en casa, como una mochila o garrafas de agua.
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